Você deve ter ouvido que as chances de conceber um menino ou uma menina são cerca de 50-50. Mas você já se perguntou se é possível influenciar as chances quando se trata do sexo do seu bebê?
Pode ser - e há alguma ciência para apoiar essa ideia. Alguns casais juram pelo que é chamado de método Shettles. Detalhes deste método quando e quão ter relações sexuais para conceber um menino ou uma menina.
Vamos mergulhar nessa teoria!
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Qual é o método Shettles?
O método Shettles existe desde 1960. Foi desenvolvido por Landrum B. Shettles, um médico que mora nos Estados Unidos.
Shettles estudou os espermatozoides, o momento da relação sexual e outros fatores, como a posição sexual e o pH dos fluidos corporais, para determinar o que poderia afetar o espermatozóide que chega ao óvulo primeiro. Afinal, o esperma que fertiliza o óvulo é, em última análise, o que determina o sexo do bebê. (Mais sobre esse processo em um minuto.)
A partir de sua pesquisa, Shettles desenvolveu um método que leva todos esses fatores em consideração. Como você pode imaginar, essa informação era muito procurada. Então, se você quiser uma leitura aprofundada, pode considerar pegar o livro de Shettles "Como escolher o sexo do seu bebê", que foi atualizado e revisado pela última vez em 2006.
Como o sexo é determinado durante a concepção
O sexo do seu bebê é determinado da maneira mais básica no momento em que o espermatozóide encontra o óvulo. Os óvulos de uma mulher são geneticamente codificados com o cromossomo X feminino. Os homens, por outro lado, produzem milhões de espermatozoides durante a ejaculação. Aproximadamente metade desses espermatozoides pode ser codificada com o cromossomo X, enquanto a outra metade carrega o cromossomo Y.
Se o espermatozóide que fertiliza o óvulo carrega o cromossomo Y, o bebê resultante provavelmente herdará XY, que associamos a ser um menino. Se o espermatozóide que fertiliza o óvulo carrega o cromossomo X, o bebê resultante provavelmente herdará XX, ou seja, uma menina.
Claro que isso depende da compreensão mais geral do que é sexo e como é definido.
Esperma masculino vs. feminino
Shettles estudou as células do esperma para observar suas diferenças. O que ele teorizou com base em suas observações é que os espermatozoides Y (masculinos) são mais leves, menores e têm cabeças redondas. Por outro lado, os espermatozoides X (feminino) são mais pesados, maiores e têm cabeças ovais.
Curiosamente, ele também estudou esperma em alguns casos raros em que os homens tiveram filhos principalmente do sexo masculino ou do sexo feminino. Nos casos em que a maioria dos homens tinha filhos do sexo masculino, Shettles descobriu que os homens tinham muito mais esperma Y do que X. E o oposto também parecia verdadeiro para os homens que tinham filhos em sua maioria mulheres.
Condições ideais para menino / menina
Além das diferenças físicas, Shettles acreditava que os espermatozoides masculinos tendem a nadar mais rapidamente em ambientes alcalinos, como no colo do útero e no útero. E os espermatozoides femininos tendem a sobreviver mais nas condições ácidas do canal vaginal.
Como resultado, o método real para conceber uma menina ou menino através do método Shettles é ditado pelo momento e pelas condições ambientais que ajudam a favorecer os espermatozoides masculinos ou femininos.
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Como tentar para um menino com o método Shettles
De acordo com Shettles, o momento do sexo o mais próximo ou mesmo depois da ovulação é a chave para os movimentos de um menino. Shettles explica que casais que estão tentando engravidar devem evitar sexo no período entre o período menstrual e dias antes da ovulação. Em vez disso, você deve ter relações sexuais no mesmo dia da ovulação e até 2 a 3 dias depois.
O método afirma que a posição ideal para conceber um menino é aquela que permite que o esperma seja depositado o mais próximo possível do colo do útero. A posição sugerida por Shettles é com a entrada da mulher por trás, o que permite a penetração mais profunda.
A ducha é outra sugestão feita por Shettles. Uma vez que a teoria diz que o esperma masculino gosta de um ambiente mais alcalino, uma ducha higiênica com 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio misturada com 1 litro de água pode ser eficaz. No entanto, Shettles explica que duchas precisam ser usadas antes de cada relação sexual programada.
Fale com o seu médico antes de tentar a ducha higiênica, pois geralmente não é recomendada por muitos médicos e pelo American College of Obstetricians and Gynecologists. A ducha pode alterar o equilíbrio da flora na vagina e causar infecções. Pode até levar a problemas de saúde mais sérios, como doença inflamatória pélvica, cuja complicação é a infertilidade.
Até o momento do orgasmo deve ser levado em consideração. Com Shettles, os casais são encorajados a ter o orgasmo da mulher primeiro. Por que isso importa? Tudo volta à alcalinidade.
Os espermatozoides são naturalmente mais alcalinos do que o ambiente ácido da vagina. Portanto, se uma mulher tem primeiro orgasmo, a ideia é que suas secreções sejam mais alcalinas e possam ajudar o esperma masculino a nadar até o óvulo.
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Como tentar para uma garota com o método Shettles
Balançando por uma garota? O conselho é basicamente o oposto.
Para tentar para uma menina, Shettles diz para cronometrar o sexo no início do ciclo menstrual e se abster nos dias imediatamente antes e depois da ovulação. Isso significa que os casais devem ter relações sexuais começando nos dias após a menstruação e, em seguida, parar pelo menos 3 dias antes da ovulação.
De acordo com Shettles, a melhor posição sexual para conceber uma menina é aquela que permite uma penetração superficial. Isso significa sexo missionário ou cara a cara, que Shettles diz que fará o esperma ter que viajar mais longe no ambiente ácido da vagina, favorecendo o esperma feminino.
Para adicionar mais acidez à equação e favorecer o esperma feminino, Shettles sugere uma ducha feita com 2 colheres de sopa de vinagre branco e 1 litro de água. Novamente, a ducha deve ser usada sempre que os casais fazem sexo para ser mais eficaz. (E, novamente, converse com seu médico antes de dar uma chance a essa ducha específica.)
E quanto ao orgasmo? Para evitar adicionar mais alcalinidade ao ambiente, o método sugere que a mulher deve tentar evitar o orgasmo até que o homem ejacule.
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O método Shettles funciona?
Você pode encontrar muitas pessoas que dirão que o método funcionou para eles, mas a ciência apóia isso?
A blogueira Genevieve Howland, da Mama Natural, afirma que o método Shettles a ajudou a balançar para uma menina em sua segunda gravidez. Ela e o marido cronometraram o sexo 3 dias antes da ovulação e a gravidez resultou em uma menina. Ela explica ainda que na primeira gravidez, eles fizeram sexo logo no dia da ovulação, o que resultou em um menino.
Deixando esse estudo de caso de lado, Shettles afirma uma taxa geral de sucesso de 75% na edição atual de seu livro.
Nem todos os pesquisadores concordam que as coisas são tão precisas e secas, no entanto.
Na verdade, uma revisão de estudos de 1991 refuta as afirmações de Shettles. Nesses estudos, os pesquisadores também levaram em consideração o momento da relação sexual, bem como marcadores de ovulação, como mudança de temperatura corporal basal e pico de muco cervical.
Os estudos concluíram que menos bebês do sexo masculino foram concebidos durante o período de pico da ovulação. Em vez disso, os bebês do sexo masculino tendem a ser concebidos em “excesso” 3 a 4 dias antes e, em alguns casos, 2 a 3 dias após a ovulação.
Um estudo mais recente de 2001 refuta a ideia de que os espermatozoides contendo X e Y têm formas diferentes, o que vai diretamente contra a pesquisa de Shettles. E um estudo mais antigo de 1995 explica que sexo 2 ou 3 dias após a ovulação não leva necessariamente à gravidez.
A ciência é um pouco obscura aqui. Atualmente, a única maneira garantida de selecionar o sexo do seu bebê é por meio do diagnóstico genético pré-implantação (PGD), um teste às vezes realizado como parte dos ciclos de fertilização in vitro (FIV).
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Se você está pensando em engravidar, os especialistas recomendam fazer sexo todos os dias, dia sim, dia não, especialmente perto da ovulação. Marque uma consulta com seu médico se seus esforços não resultarem em gravidez depois de um ano (mais cedo se você tiver mais de 35 anos).
Se você quer uma menina ou menino, tentar o método Shettles não vai necessariamente doer - mas pode fazer o processo de engravidar demorar um pouco mais. Você precisará estar em sintonia com o momento da ovulação e - o mais importante - mentalmente preparado se seus esforços não terminarem no resultado desejado.
