Os sonhos há muito são debatidos e interpretados por seus significados psicológicos subjacentes. Isso também se aplica a sonhos específicos, como os de gravidez.
O sonho em si é um tipo de alucinação que ocorre durante o sono REM. Os sonhos tendem a estar mais ligados aos seus pensamentos emocionais do que à lógica - isso pode explicar por que você pode ter acordado de sonhos “estranhos”, ocasionalmente.
Embora os sonhos de estar grávida possam ser interpretados de maneiras diferentes, ainda não há nenhuma prova de que qualquer sonho específico esteja enraizado na realidade. Muitos dos sonhos que podem “se tornar realidade” sobre estar grávida têm mais a ver com o seu subconsciente do que com qualquer outra coisa.
Curioso para saber o que podem significar os sonhos de estar grávida? Abaixo estão alguns dos cenários de sonhos mais comuns relacionados à gravidez - e o que eles podem significar.
1. A sonhadora está grávida
Uma teoria por trás dos sonhos de gravidez é que a própria sonhadora está grávida. Você pode acordar desse tipo de sonho imaginando sua vida durante a gravidez ou mesmo com a sensação de estar grávida, como barriga cheia ou enjôo matinal.
Seja qual for o significado exato, é provável que a gravidez esteja em sua mente de alguma forma para que esse tipo de sonho ocorra.
2. Outra pessoa está grávida
Sonhar com gravidez pode até ir além de você. É possível ter sonhos que outra pessoa está grávida, seja seu parceiro, um amigo ou um membro da família.
Em vez de um sonho aleatório, esse tipo de conteúdo de sonho é mais provavelmente atribuído ao conhecimento sobre você ou outro casal que pode estar tentando engravidar.
3. Alguém está dizendo que está grávida
Também se fala sobre sonhos em que outra pessoa diz a você que está grávida. Talvez você seja pai de um filho adulto que está pensando em se tornar avô. Ou talvez você tenha amigos ou outros entes queridos que expressaram o desejo de ter filhos.
Essas interações e pensamentos que ocorrem durante as horas de vigília podem entrar em suas emoções subconscientes. Isso pode entrar em seus sonhos.
4. Grávida de gêmeos
Outro sonho comum de gravidez é aquele em que um casal está grávida de gêmeos. Ter tal sonho não significa que você estará grávida de gêmeos, mas sim, inconscientemente, considerando a possibilidade desse cenário. Outra explicação é que os gêmeos são da sua família (ou do seu parceiro) ou que você tem um amigo com gêmeos.
O ponto principal é que é impossível ter gêmeos simplesmente porque você tem sonhado com eles.
5. Gravidez não planejada
Embora os cenários acima envolvam gestações planejadas, também é possível ter um sonho sobre uma gravidez não planejada. A explicação provável para esse tipo de sonho é a ansiedade subjacente que você pode estar sentindo devido à possibilidade de engravidar involuntariamente.
No entanto, assim como os outros sonhos relacionados à gravidez, simplesmente sonhar com uma gravidez não planejada não significa que ela se tornará realidade.
6. Ansiedade da gravidez
Nem todos os sonhos de gravidez são necessariamente “sonhadores” e isso é perfeitamente normal. Sonhos relacionados à ansiedade podem ser atribuídos ao medo de estar grávida, ou talvez você já esteja grávida e tenha algumas preocupações latentes.
Uma provável fonte dessa ansiedade está relacionada às flutuações hormonais, que são mais proeminentes durante a gravidez, mas também podem ocorrer ao longo do mês em mulheres não grávidas.
Outros curiosidades sobre sonhos
É difícil enraizar os sonhos de gravidez como factuais, pois a pesquisa por trás deles é mínima. No entanto, aqui estão alguns fatos sobre sonhos que atualmente Faz conhecer:
- Quanto mais você dorme, mais sonhos você provavelmente terá. Isso inclui cochilos diurnos.
- Se você estamos grávida, você poderia estar sonhando mais devido ao aumento do tempo de sono devido à fadiga relacionada à gravidez.
- Um antigo estudo de 1993 também mostrou que quanto mais você avança na gravidez, mais proeminentes seus sonhos podem se tornar.
- Os sonhos podem se tornar oportunidades para a criatividade. Um estudo de 2005 mostrou que os sonhadores podem se lembrar de uma ideia recém-formada durante o sono, de que a lógica os teria impedido de pensar durante as horas de vigília.
- Um pesadelo ocasional é normal, mas pesadelos frequentes podem indicar um distúrbio do sono que pode estar relacionado à sua saúde mental. Isso deve ser tratado com um profissional.
- É mais comum não lembre-se de todos os seus sonhos do que lembrar vividamente o que você sonhou na noite anterior.
O resultado final
Embora os sonhos às vezes possam parecer muito reais, os sonhos sobre cenários específicos, como a gravidez, raramente se tornam realidade. A pesquisa sobre sonhos não é concreta, mas psicólogos teorizam que esses tipos de sonhos específicos de cenários têm muito mais a ver com seus pensamentos subconscientes do que com qualquer tipo de leitura da sorte induzida pelo sono.
Se você continua a ter sonhos de gravidez que considera incômodos, ou se está tendo distúrbios do sono, considere consultar um terapeuta para resolvê-los. Isso pode ser um sinal de que você precisa conversar com alguém para trabalhar seus pensamentos emocionais profundos.
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