O bronzeado ocorre quando a luz do sol ou os raios ultravioleta (UV) artificiais atingem a pele, causando a formação de um pigmento chamado melanina. A melanina é responsável pelo brilho marrom que associamos ao bronzeado, mas também é a maneira da pele se proteger contra os danos UV causados pelo sol.
Um bronzeado que você recebe da exposição ao ar livre é principalmente o resultado dos raios UVA do sol, já que a grande maioria dos raios UVB do sol é absorvida pela camada de ozônio da Terra. As camas de bronzeamento geralmente possuem uma mistura de raios UVA e UVB. Os raios UVB têm mais energia do que os raios UVA, podem danificar diretamente seu DNA e são a causa da maioria dos cânceres de pele - embora os raios UVA e UVB possam danificar sua pele.
Os bronzeadores em spray, onde o aditivo de cor diidroxiacetona (DHA) é aplicado uniformemente às células da pele temporariamente escurecidas, são uma alternativa popular para obter um bronzeado sem exposição aos raios ultravioleta prejudiciais.
Não há nenhum benefício médico em ter um bronzeado, mas algumas pessoas preferem uma aparência de pele bronzeada. Diz a lenda que o bronzeamento se tornou popular em 1923, quando Coco Chanel sofreu uma queimadura de sol em uma viagem ao sul da França. Fotos de seu bronzeado supostamente se tornaram um sinal de beleza e relaxamento.
O bronzeado pode durar diferentes períodos de tempo, dependendo de como você o obteve (de raios ultravioleta ou spray). Existem algumas coisas que você pode fazer para prolongar a vida útil do seu bronzeado, mas não será permanente.
Quanto tempo duram os bronzeados?
O tempo de vida de um bronzeado depende do tipo de bronzeamento. Também dependerá da sua pele e da frequência com que ela se regenera.
De um modo geral, um bronzeado obtido através de banhos de sol ao ar livre pode durar de 7 a 10 dias antes que a camada externa da pele comece a esfoliar naturalmente.
O bronzeado em spray pode começar a desbotar em até 1 dia sem os devidos cuidados e pode durar até 10 dias.
Embora não haja nenhuma evidência científica para apoiar isso, o especialista em bronzeamento spray Jules Von Hep disse em uma entrevista à Marie Claire que a pele de alguns clientes não toma um bronzeado spray tão bem na semana anterior ou durante a menstruação, então você pode querer espere até a semana seguinte, se possível.
Um bronzeado pode ser permanente?
O bronzeado nunca é permanente porque a pele se esfolia naturalmente com o tempo. Isso faz com que a pele bronzeada descasque. Novas células são formadas e a pele mais velha se desprende.
Qualquer pessoa que você vê que parece bronzeada “permanentemente” tem a pele mais escura naturalmente, usa uma loção bronzeadora sem sol ou bronzeadores em spray, ou vai regularmente ao sol.
É importante observar que a Clínica Mayo e a Food and Drug Administration afirmam explicitamente que as pílulas de bronzeamento artificial não são seguras. Eles devem ser evitados.
Uma nota sobre camas de bronzeamento
Nenhum tipo de bronzeamento é totalmente seguro, mas camas e cabines de bronzeamento são especialmente inseguras.
A radiação UVA em câmaras de bronzeamento é até três vezes mais intensa do que a UVA na luz solar natural. As camas de bronzeamento artificial são categorizadas como cancerígenas para humanos pela Agência Internacional de Pesquisa do Câncer da Organização Mundial da Saúde (IARC). Camas de bronzeamento artificial e cabines devem ser evitadas.
Como evitar que o bronzeado desapareça
Existem algumas coisas que você pode fazer para evitar que o bronzeado desapareça, prolongando assim a vida útil do seu bronzeado.
- Esfolie a pele antes de ir ao sol ou bronzear-se em spray. Isso evitará que a pele descama e dará ao bronzeado em spray uma base lisa e uniforme para aderir.
- Tome banhos mornos ou frios. A água quente desidrata a pele, o que pode fazer com que o bronzeado desapareça mais rapidamente.
- Mantenha sua pele hidratada. A pele hidratada irá retardar a esfoliação do seu corpo. Você pode hidratar a pele com um óleo natural, como óleo de coco ou abacate.
- Use um extensor de bronzeamento ou suplemento com uma loção bronzeadora. Alguns extensores de bronzeado realmente estimulam a produção de melanina.
Precauções de exposição ao sol e efeitos colaterais
Você deve sempre usar protetor solar com FPS de pelo menos 30 quando ficar ao sol. Provavelmente, você precisará usar mais protetor solar do que pensa.
A American Academy of Dermatology recomenda o uso de pelo menos 1 onça (o suficiente para encher um copo ou aproximadamente do tamanho de uma bola de golfe) para cobrir toda a pele exposta. Você precisará reaplicar o protetor solar a cada 2 a 3 horas e depois de entrar na água.
Os riscos de receber muito sol incluem:
- queimadura de sol
- erupção cutânea
- envelhecimento prematuro (a pele perde elasticidade ao sol, o que pode causar rugas e danos à pele)
- desidratação, causada pelo suor do calor
- melanoma e outros cânceres de pele
- danos aos olhos, porque olhar para o sol pode danificar os bastonetes e cones na retina
Remover
Quanto tempo dura o seu bronzeado depende se você o obteve do banho de sol ou de um spray de bronzeamento em um salão de beleza. Embora nenhum bronzeado seja permanente, com os devidos cuidados você pode estender a vida do seu bronzeado por alguns dias.
De um modo geral, os bronzeados duram de 7 a 10 dias antes que a pele comece a esfoliar e regenerar naturalmente. Se você esfoliar seu corpo antes de se bronzear, use um extensor de bronzeamento e mantenha a pele hidratada. Seu bronzeado pode durar mais do que o previsto.
