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O que exatamente é 'natural'?
Algumas pessoas optam por lubrificantes naturais para evitar a aplicação de substâncias agressivas ou potencialmente inseguras em áreas sensíveis, como o revestimento vaginal ou anal.
O que conta como um lubrificante natural está aberto a interpretações. Ao procurar um lubrificante, convém evitar certos produtos químicos e toxinas que você também evita em alimentos, maquiagem e produtos para o cabelo.
Por exemplo, se você não sabe pronunciar um ingrediente, é possível que seu corpo não saiba como processá-lo.
Muitos especialistas recomendam evitar lubrificantes que contenham parabenos, petróleo e glicerina e outros açúcares.
Se um produto tem um pequeno número de ingredientes e você pode pronunciar a maioria deles, é um bom sinal de que o produto é natural.
É a mesma coisa que "orgânico"?
Há algum debate sobre se "natural" também conta como "orgânico".
Os ingredientes orgânicos são geralmente considerados livres de aditivos como produtos químicos sintéticos, fertilizantes artificiais e hormônios.
Você pode encontrar um lubrificante com um ingrediente como o óleo de coco, que é natural no sentido de que vem de frutas encontradas na natureza, em vez de ter sido criado em um laboratório.
Mas esse óleo de coco pode não ser orgânico. Pode ser feito de cocos que são cultivados e processados com produtos químicos como pesticidas.
Se você está procurando especificamente por um lubrificante que seja natural e orgânico, você pode querer dar um passo adicional para verificar como os ingredientes são obtidos.
Lubrificantes naturais a considerar
À medida que o lubrificante natural se torna mais popular, algumas empresas estão criando opções naturais para você comprar online ou sem receita.
Aqui estão algumas opções a serem consideradas.
Aloe Cadabra
Aloe Cadabra é 95 por cento de aloe vera orgânico, que é suave e calmante para a pele.
Também é seguro usar com preservativos e barreiras dentais, por isso é uma boa escolha se você está tentando prevenir a gravidez e se proteger contra infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).
Gel Lubrificante Natural Sliquid Organics
Com apenas cinco ingredientes simples, este Gel Lubrificante Natural é orgânico, vegano e hipoalergênico.
Não tem gosto ou cheiro, então você não precisa se preocupar com impalatabilidade ou irritantes como fragrâncias.
Você também pode comprar a opção à base de água para uso seguro com preservativos.
Good Clean Love Quase Nu
Outra opção vegana, Almost Naked não tem parabenos, fragrâncias sintéticas ou glicerina. É seguro usar com preservativos e brinquedos de látex.
Ele tem uma fragrância "quase indetectável" da infusão de limão e baunilha, então se você quiser algo totalmente sem cheiro, passe adiante.
SIM Lubrificante Orgânico
Todos os produtos YES são certificados como orgânicos, usando ingredientes como aloe vera, óleo de semente de girassol e óleo de vitamina E.
Estas são opções baseadas em óleo. Lembre-se de que o lubrificante à base de óleo não é compatível com produtos de látex, como preservativos, então você deve optar por usar à base de água.
Sylk Personal Lubricant
Sylk é projetado para ser super liso e escorregadio sem deixar qualquer resíduo pegajoso.
É feito de extrato de videira de kiwi e não contém fragrâncias sintéticas ou outros produtos químicos agressivos.
Também é à base de água, por isso é compatível com preservativos e brinquedos de látex.
Lubrificante de luxo Überlube
Procurando algum luxo com seu lubrificante? Überlube é um lubrificante de marca de luxo com apenas quatro ingredientes.
É mais caro do que as outras opções, mas se você tem alergia ou é propenso a irritação, esta pode ser sua melhor aposta para evitar uma reação desconfortável.
É seguro para uso com preservativos de látex, mas não com brinquedos de silicone.
Alternativas faça você mesmo a considerar
Há uma chance de você nem mesmo precisar ir às compras para conseguir um lubrificante natural - você já pode ter algumas opções em casa.
Alguns utensílios domésticos podem funcionar melhor para você do que outros, então continue lendo para ver suas opções DIY.
Óleo de amendoa doce
O óleo de amêndoa doce hidrata e acalma a pele sensível.
Tem um cheiro ótimo e é seguro para comer, por isso é uma boa escolha para sexo oral e anal.
Este óleo também tem poder de permanência, então você não precisa se preocupar em reaplicá-lo com muita frequência.
Um limite importante a ter em mente: o óleo de amêndoa não deve ser usado com preservativos de látex. Isso é verdadeiro para todos os óleos e lubrificantes à base de óleo - os óleos podem causar o rompimento dos preservativos.
Se isso soa como um bom ajuste, considere o óleo de amêndoa doce Viva Naturals.
óleo de coco virgem
O óleo de coco é uma escolha popular de lubrificante DIY por um bom motivo.
É saboroso, é ótimo para hidratar e sua pele vai absorvê-lo, então você não ficará com uma bagunça em seu corpo depois.
O óleo de coco não refinado, ou virgem, pode ser sua melhor aposta para uma escolha totalmente natural. É a forma menos processada e não é branqueada como o óleo de coco refinado.
Esteja ciente de que o óleo de coco pode manchar seus lençóis e roupas. Você também deve evitar o uso de óleo de coco com preservativos.
Se essa parece a escolha certa para você, o óleo de coco virgem orgânico do Dr. Bronner é um produto popular.
Óleo de abacate
Já está com fome? O óleo de abacate é outra escolha que pode dar o salto da despensa para o quarto.
É suave, pode durar um pouco e não tem sabor ou cheiro, o que significa que pode ser útil para brincadeiras orais.
Quando se trata de funcionalidade, porém, algumas pessoas acham que o óleo de abacate não é tão eficaz quanto as opções mais populares, como óleos de amêndoa doce e coco.
Tal como acontece com outros óleos, você não deve usar este se estiver usando preservativos.
Se você quiser experimentar, procure no La Tourangelle um óleo de abacate de qualidade.
Babosa
Se você já usou aloe vera em uma queimadura de sol, sabe como pode ser calmante.
Como lubrificante, o aloe vera adiciona hidratação e reduz a irritação da pele.
Aloe vera é à base de água, portanto, ao contrário dos óleos, é seguro para usar com preservativos.
Fique atento aos produtos à base de aloe vera com ingredientes adicionais, como o álcool.
Se você já adora aloe vera para o cuidado do sol e quer ver como funciona como lubrificante, opte por um produto de aloe vera puro como o Seven Minerals.
ghee
Ghee é um tipo de manteiga clarificada mais usada na culinária do sul da Ásia.
Está ganhando popularidade como uma alternativa à manteiga tradicional, em parte por causa de suas propriedades curativas.
O Ghee pode hidratar e acalmar a pele e fornecer ácidos graxos saudáveis, o que o torna uma boa opção para áreas sensíveis do corpo.
Também tem um gosto ótimo, por isso é ideal para sexo oral.
No entanto, isso pode fazer com que o preservativo se rompa. E como o ghee é um produto lácteo, provavelmente não é a melhor escolha para brincadeiras de longa duração.
Como o ghee é uma forma de manteiga que tem os sólidos do leite removidos, ele não fica rançoso tão rápido quanto a manteiga e é seguro deixar sem refrigeração por algum tempo.
No entanto, é uma boa ideia lavá-lo imediatamente, pois ele pode ficar rançoso ou em partes do corpo onde você nunca quer que nada fique rançoso.
Nagaimo
Nagaimo é um tipo de inhame popular na China, Japão e Vietnã.
É conhecido por sua textura escorregadia e viscosa, uma qualidade que pode reduzir o atrito e a irritação se você usá-lo como lubrificante.
Você provavelmente precisará misturá-lo com outra coisa, como óleo de coco, para obter uma substância suficiente para durar o jogo. Nesse caso, evite usá-lo com preservativos.
Azeite
O azeite é uma alternativa popular que pode encontrar na sua cozinha.
Como outros óleos naturais, o azeite de oliva pode ser ótimo para adicionar umidade e reduzir o atrito.
Mas sua pele não absorve azeite de oliva, então ele pode obstruir seus poros se você não lavá-lo imediatamente.
Você também deve evitar usar azeite de oliva com preservativos ou qualquer outro produto de látex, incluindo represas dentais.
Se funcionar melhor para você, o California Olive Ranch produz um excelente azeite de oliva extra virgem.
Alternativas faça você mesmo para evitar
Antes de ficar muito animado para vasculhar seus utensílios domésticos em busca de lubrificante DIY, você deve saber que alguns itens devem ser evitados a todo custo.
Óleo de bebê
Quando se trata de lubrificante, você deve evitar qualquer coisa com petróleo ou óleo mineral como base. Isso inclui óleo de bebê.
Se você estiver usando-o por via vaginal, o óleo de bebê pode aumentar as chances de contrair uma infecção como a vaginose bacteriana.
Além disso, é difícil de lavar. Isso é inconveniente, mas também pode ser arriscado. Se o óleo de bebê entrar em contato com um preservativo ou brinquedo sexual, ele pode degradar o material.
Vaselina
Se você já usou vaselina ou outra vaselina como hidratante, sabe que pode deixar sua pele macia e suave.
Infelizmente, isso não significa que seja um ótimo lubrificante.
Por um lado, a vaselina é mais gordurosa do que escorregadia. Isso significa que ela fica grudada no corpo, nos lençóis e nas roupas.
Também não é seguro usar preservativos.
Um estudo também mostrou que pessoas que usaram vaselina por via vaginal tinham 2,2 vezes mais chances de desenvolver vaginose bacteriana.
Vegetais, canola e outros óleos refinados
Você não pode simplesmente pegar qualquer óleo de sua cozinha para usar como lubrificante.
Óleos de cozinha refinados e hidrogenados, como óleo vegetal e óleo de canola, passam por processamento pesado.
Isso geralmente inclui aquecimento, branqueamento e tratamentos químicos.
É por isso que dicas de culinária saudável tendem a recomendar óleos não refinados, como azeite de oliva extra virgem.
Óleos refinados não são exatamente naturais e podem manchar suas folhas.
Eles também podem deixar resíduos em seu corpo. O acúmulo em uma área como a vagina pode aumentar o risco de infecção.
E quanto aos óleos essenciais?
Algumas pessoas recomendam aumentar o nível do seu lubrificante DIY, adicionando um óleo essencial para um aroma agradável.
Mas isso significa que você está aplicando óleos essenciais internamente, porque seu corpo ingere e absorve substâncias aplicadas em áreas como boca, vagina e ânus.
Infelizmente, os óleos essenciais não são regulamentados de forma consistente o suficiente para uso interno.
Você não deve usar óleos essenciais internamente, a menos que tenha passado por treinamento avançado e certificação ou esteja agindo sob a orientação de um profissional treinado.
Siga de perto o conselho de um profissional treinado e certifique-se de sempre diluir os óleos essenciais, misturando-os com um óleo veicular, como o de coco.
Um pouco vai longe, e é fácil exagerar se você não estiver prestando atenção. Certifique-se de que o óleo essencial seja inferior a 5% da mistura.
Quando parar de usar e consultar um médico
Só porque um produto é natural não significa que seja perfeitamente seguro para você.
Evite ingredientes aos quais você ou seu parceiro sejam alérgicos.
Se você não tiver certeza, tente este teste de patch simples antes de começar a usar um novo lubrificante para brincar:
- Lave o braço com sabonete sem perfume. Pat dry.
- Coloque algumas gotas do lubrificante em um pequeno pedaço de pele, como dentro da dobra do cotovelo.
- Cubra a área com um curativo.
- Espere 24 horas e remova o curativo.
Não use o lubrificante se notar uma reação como vermelhidão, inchaço, coceira ou bolhas na área da pele.
Se você começar a ter uma reação antes de decorridas 24 horas, lave imediatamente a área com sabão e água morna.
Se você continuar a usar o lubrificante, fique atento a quaisquer sintomas indesejáveis.
Consulte um profissional de saúde se tiver algum dos seguintes:
- dificuldade para respirar
- inchaço, especialmente da língua, garganta ou rosto
- urticária
- irritação na pele
- coceira
Você também deve consultar um médico se desenvolver sintomas de infecção por fungos ou vaginose bacteriana.
O resultado final
Você provavelmente leva em consideração o que está colocando em seu corpo quando se trata de comida, então por que não estender essa consideração ao lubrificante que está usando?
Ao buscar ingredientes naturais, minimamente processados e de origem sustentável, você pode cuidar da sua saúde, do seu prazer e do planeta, tudo de uma vez.
Maisha Z. Johnson é escritora e defensora de sobreviventes de violência, pessoas de cor e comunidades LGBTQ +. Ela vive com doenças crônicas e acredita em respeitar o caminho único de cada pessoa para a cura. Encontre Maisha em seu site, Facebook e Twitter.