Por que existem nádegas e para que servem?
Butts está presente na cultura pop há décadas. Do assunto de canções de sucesso ao fascínio do público, eles são igualmente atraentes e funcionais; sexy e às vezes fedido. Uma coisa que eles são de fato, entretanto, é interessante.
Você pode ter ouvido as histórias de coisas estranhas que as pessoas colocam em seus traseiros, a função que sua bunda desempenha e o aumento das cirurgias cosméticas, mas há muito mais coisas envolvidas do que você imagina.
Afinal, existem tantas maneiras diferentes de se referir ao traseiro de alguém!
Continue lendo e nós contaremos 25 dos fatos mais convincentes sobre bundas, incluindo o que o animal respira por trás.
1. O glúteo máximo é o músculo maior e mais poderoso para trabalhar contra a gravidade
Você pode não pensar imediatamente que o bumbum é o maior músculo do nosso corpo, mas quando você o quebra, tudo faz sentido. Afinal, os músculos das nádegas ajudam a mover os quadris e as coxas, ao mesmo tempo que ajudam a manter o tronco ereto.
2. Concentre-se em fortalecer seus glúteos para dores nas costas
Tem dores nas costas? Não gaste seu tempo concentrando-se na construção dos músculos das costas, especialmente na parte inferior das costas.
A pesquisa mostra que o fortalecimento dos glúteos e do quadril salvará melhor a região lombar do que os exercícios para a coluna.
3. Você não pode construir uma bunda mais forte apenas fazendo agachamentos
Seus glúteos são compostos de três músculos: glúteo máximo, glúteo médio e glúteo mínimo. O agachamento se concentra apenas no glúteo máximo, portanto, para construir todo o seu bumbum, você também deve fazer estes exercícios:
- impulsos de quadril
- chutes de burro
- levantamento terra
- levantamento lateral de perna
- investidas
Agachamento com pesosSe você achar que o agachamento é muito fácil, tente fazê-lo com pesos! A escritora Gabrielle Kassel tentou isso por 30 dias e viu resultados impressionantes.
4. O movimento de dança popular "twerking" não envolve seus glúteos
Bret Contreras, PhD, conhecido “Glute Guy” no Instagram, levou o twerking para a ciência e descobriu que nenhum de seus glúteos está envolvido. É tudo a pélvis. Seus glúteos estão lá apenas para o passeio e glória.
Origens do twerkingTwerking é distintamente um grampo da cultura negra americana e tem sido desde os anos 1980 Tornou-se mainstream em 2013, graças à cantora pop Miley Cyrus, e se tornou uma mania de fitness. Sim, você pode ter aulas de twerking, mas tente aprender em um estúdio de propriedade de negros.
5. As mulheres têm nádegas maiores do que os homens por causa de seus hormônios
A distribuição da gordura corporal depende muito dos hormônios. As mulheres têm mais gordura nas partes inferiores do corpo, enquanto os homens tendem a tê-la na parte superior, devido ao nível de hormônios de cada gênero. Este inchaço em direção ao fundo está diretamente ligado à evolução, indicando que a mulher é capaz e está pronta para se reproduzir.
6. A ciência diz que há uma curva de bunda "atraente" ideal
A preferência nunca deve ditar sua autoestima, então considere isso mais como um fato divertido. Um estudo publicado pela Universidade do Texas em Austin analisou a teoria de 45,5 graus como a curva ideal do traseiro de uma mulher.
“Essa estrutura espinhal teria permitido às mulheres grávidas equilibrar seu peso sobre os quadris”, diz David Lewis, psicólogo e líder do estudo.
Embora o foco do estudo tenha sido a curva da coluna, é claro que um grau pode parecer mais alto, graças a nádegas maiores.Tecnicamente, você também pode mudar seu grau arqueando as costas - mas estamos tendo dúvidas sobre este número: quanto mudaria se as mulheres fossem questionadas sobre sua opinião?
7. Homens heterossexuais notam a bunda quase por último
Embora a evolução diga que os homens anseiam por um traseiro maior, uma bunda grande ainda está longe de ser a primeira coisa que os homens notam em uma mulher.
Uma pesquisa britânica descobriu que a maioria dos homens nota os olhos, o sorriso, os seios, o cabelo, o peso e o estilo de uma mulher antes de notar sua bunda. As únicas outras características que vieram depois da bunda foram altura e pele.
8. O armazenamento de gordura ao redor do bumbum pode estar relacionado à inteligência
De acordo com um estudo de 2008, mulheres com quadris e nádegas maiores, em média, têm melhor desempenho em testes do que aquelas com quadris menores. Pode parecer uma coincidência total, mas a pesquisa diz que uma relação cintura-quadril maior apóia o neurodesenvolvimento. Uma teoria por trás disso é que a área do quadril e da nádega armazenam mais ácidos graxos ômega-3, que promovem o desenvolvimento do cérebro.
9. Pode haver uma correlação com bundas grandes e vidas longas
Já cobrimos por que as mulheres têm bundas maiores do que os homens, mas um estudo de Harvard descobriu que essa evolução reprodutiva pode ser a razão pela qual as mulheres vivem mais do que os homens.
Em outro estudo, eles confirmam isso descobrindo que aqueles que carregam mais peso no topo, como os homens, apresentam maior risco de a gordura viajar para outras áreas, como o coração ou o fígado. Se a gordura for armazenada ao redor da bunda e quadris, é mais seguro evitar viajar por todo o corpo e causar estragos.
10. A gordura ao redor de suas costas é conhecida como gordura "protetora"
Essa frase originou-se originalmente de um estudo do International Journal of Obesity de que a perda de gordura nas coxas, quadris e costas aumentava o risco de doenças metabólicas, como diabetes e doenças cardiovasculares.
No entanto, um estudo mais recente de 2018 descobriu que perder gordura nos glúteos e nas pernas era mais benéfico do que não.
11. As pessoas realmente não sabem por que existe bumbum
Cabelo de bunda parece uma coisa bastante inútil e é por isso que muitas pessoas estão curiosas para saber por que ele existe.
Existem muitas teorias plausíveis - como a prevenção de irritações entre as nádegas enquanto caminhamos ou corremos - mas há pouca ou nenhuma pesquisa. É difícil dizer por que os humanos evoluíram dessa maneira; nós apenas temos!
12. Muitas pessoas estão fazendo sexo anal, mais homens do que mulheres
Sempre houve um tabu em torno do sexo anal, mas isso não significa que não seja comum.
De acordo com o estudo de 2011, 44% dos homens já fizeram sexo anal com o sexo oposto e 36% das mulheres. Na verdade, tornou-se tão popular que, em 2007, foi eleito o recurso nº 1 para atividades na hora de dormir entre casais heterossexuais.
13. Peidos são uma mistura de ar engolido e subprodutos bacterianos - e a maioria não cheira mal
Com uma boa compreensão do que é cocô, ficamos mais curiosos o que é exatamente um peido e por que isso acontece? Peidos consistem em uma mistura de ar engolido com nitrogênio, hidrogênio, dióxido de carbono e metano.
Mascar chiclete pode fazer você peidar. Álcoois de açúcar, como sorbitol e xilitol, não podem ser totalmente absorvidos pelo corpo, resultando em um peido com cheiro menos agradável. Esses álcoois de açúcar podem ser encontrados não apenas em chicletes, mas também em bebidas dietéticas e em balas sem açúcar. Além disso, o ato de mascar chiclete permite que você engula mais ar do que o normal.
Embora os peidos tenham a reputação de cheirar mal, 99% são realmente inodoros. O furtivo 1% que escorrega é devido ao sulfeto de hidrogênio. Isso ocorre quando as bactérias do intestino grosso atuam sobre os carboidratos, como açúcar, amidos e fibras, que não são absorvidos pelo intestino delgado ou estômago.
14. Sim, peidos são inflamáveis
Isso pode soar como uma piada engraçada, mas é a verdadeira realidade do mundo. Peidos podem ser inflamáveis devido ao metano e ao hidrogênio. Com isso dito, não tente colocar fogo em casa.
15. A maioria das pessoas, em média, peida de 10 a 18 vezes por dia
A média absoluta é de cerca de 15 vezes por dia, o que alguns podem argumentar parecer alta, enquanto outros podem achar que é muito baixa. Isso equivale a cerca de 1/2 litro a 2 litros de peidos por dia. Isso é válido tanto para homens quanto para mulheres.
Volumes de peido
- Você produz mais peidos após as refeições
- Você produz menos durante o sono
- Peidos produzidos em uma taxa rápida têm mais gases fermentados e subprodutos bacterianos
- Uma dieta sem fibras pode reduzir o dióxido de carbono, o hidrogênio e o volume total de peido
16. O cheiro de peidos pode ser bom para sua saúde
Sim, um estudo de 2014 sugeriu que existem possíveis benefícios para a saúde na inalação de sulfeto de hidrogênio. Embora o cheiro de sulfato de hidrogênio seja perigoso em grandes doses, cheiros menores desse perfume podem fornecer benefícios terapêuticos para a saúde de pessoas que têm doenças como derrame, insuficiência cardíaca, demência ou diabetes.
17. A taxa de cirurgia de levantamento de bunda aumentou 252 por cento de 2000 a 2015
Uma alta demanda por lifting de bunda nos Estados Unidos cresceu com todas as cirurgias plásticas relacionadas a bunda.
Embora não seja o procedimento mais popular, ele teve um aumento notável de acordo com a American Society of Plastic Surgeons (ASPS). Em 2000, foram 1.356 procedimentos. Em 2015, foram 4.767.
18. O elevador de bunda brasileiro é o procedimento de cirurgia plástica relacionado a bunda mais popular
De acordo com um relatório de 2016 da ASPS, o procedimento posterior mais popular nos Estados Unidos é um aumento de nádega com enxerto de gordura - conhecido como lifting de bunda brasileiro.
Em vez de adicionar implantes, o cirurgião usa gordura de áreas selecionadas, como abdômen e coxas, e a insere na bunda. Em 2017, havia 20.301 procedimentos registrados, um aumento de 10 por cento em relação a 2016.
19. Os implantes de bumbum foram a tendência de cirurgia plástica de crescimento mais rápido nos Estados Unidos de 2014 a 2016
O tratamento consiste na colocação de implante de silicone no músculo glúteo ou acima de cada lado. O local onde é colocado depende da forma e do tamanho do corpo e das recomendações do médico.
Os implantes de bunda eram tão raros em 2000 que nem mesmo foi registrado pelo ASPS. Mas em 2014, foram 1.863 procedimentos de implante de topo e, em 2015, 2.540. Este número caiu para 1.323 em 2017, uma diminuição de 56 por cento em relação a 2016.
20. Quase tudo vai caber na sua bunda
As pessoas enfiam as coisas no traseiro por vários motivos, além da compreensão casual. Algumas dessas coisas viajaram tanto que se perderam nos corpos das pessoas.
Algumas das coisas mais peculiares que os médicos encontraram nas bundas das pessoas são uma lanterna, um pote de manteiga de amendoim, um telefone, uma lâmpada e um boneco Buzz Lightyear. Isso só mostra o quão maravilhoso e flexível é o traseiro humano.
21. Uma das maiores pontas do mundo tem 8,25 pés de diâmetro
Mikel Ruffinelli, uma mãe de 39 anos de Los Angeles tem uma das maiores bundas do mundo, com quadris medindo 99 polegadas.
Ela apareceu em um reality show sobre sua figura recorde e não tem vergonha disso. “Eu sou extremo, tenho um físico extremo. Eu amo minhas curvas, amo meus quadris e amo meus ativos ”, disse ela ao VT.co.
22. Algumas tartarugas respiram pelo traseiro
Se isso é fofo ou não, depende de você, mas é a verdade.
Certos tipos de tartarugas, como a tartaruga australiana do rio Fitzroy e a tartaruga pintada do leste da América do Norte, respiram pelos quartos traseiros.
23. Há um pequeno mamífero caribenho com mamilos na bunda
Um solenodonte é uma pequena megera encontrada apenas nas ilhas de Cuba e Hispaniola. É um animalzinho noturno fofo com uma peculiaridade esquisita. Normalmente, as mulheres dão à luz três filhos, mas apenas dois sobreviverão porque ela tem apenas dois mamilos nas costas.
Embora ainda não haja uma pessoa com mamilos na bunda, não é improvável. Embora raros, os mamilos podem crescer em qualquer lugar.
24. A síndrome do rabo morto é uma coisa real
À medida que mais e mais pessoas trabalham em empregos administrativos, a “síndrome do rabo morto” está se tornando uma coisa cada vez mais comum. Também conhecida como amnésia glútea, essa condição ocorre quando você fica sentado por longos períodos de tempo. Isso também pode acontecer com corredores que não fazem nenhuma outra forma de exercício.
Com o tempo, os músculos enfraquecem e causam dor na parte inferior das costas quando você está sentado.
A boa notícia é: a síndrome do rabo morto tem uma solução fácil. Trabalhe os músculos que ativam os glúteos com exercícios de agachamento, estocadas, pontes e pernas laterais.
25. Podemos agradecer a evolução pela existência do traseiro
De acordo com um estudo antropológico, os pesquisadores descobriram que correr foi fundamental para nos tornar anatomicamente humanos. Como resultado, também podemos agradecer à história da corrida pela forma e forma de nosso músculo traseiro.
Quanto ao tamanho das nádegas, é uma área segura para armazenar gordura. Os humanos são um dos primatas mais gordos, mas manter esse armazenamento de gordura na parte inferior do corpo o mantém longe dos órgãos principais. Sem mencionar que nádegas grandes tornam sentar-se muito mais confortável.
Emily Rekstis é uma escritora de beleza e estilo de vida que mora em Nova York e escreve para várias publicações, incluindo Greatist, Racked e Self. Se ela não estiver escrevendo no computador, você provavelmente poderá encontrá-la assistindo a um filme da máfia, comendo um hambúrguer ou lendo um livro de história de Nova York. Veja mais de seus trabalhos em seu site ou siga-a no Twitter.
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